21 April 2015

Eeose Sericin Bio Super Box #1

İlginç bir ürün olan Super Box #1 bana ulaşalı biraz zaman oldu düzenli deneme sonrası yazma vakti de geldi sanırım. Daha çok kaş kirpik serumu ile tanıdığım marka Eeose bu yeni cilt bakımı seti ile beni şaşırttı açıkçası. İpek kozasını kullanacağım hiç aklıma gelmezdi.
Super Box #1 tüm cilt tipine hitap eden üç aşamalı ürün içeriği ile bir kutu içinde satılıyor. Sloganı ise İpeksi Bir Cilt Parmaklarınızın Ucunda. Peki bu ürünü farklı kılan ne derseniz? İpek kozaları ipek böcekleri içinden çıktıktan sonra toplanan Sericin ve Fibriorin'den oluşan kozalar.
Sericin: İpeğe yumuşaklığını dayanırlığını ve parlaklığını veren protein. Bu sayede Sus tutma özelliği ile cildin kurumasını önlüyor. Cildin görünümüne parlaklık ve ışıltı kazandırıyor. Cildin kendini yenilemesine yardımcı oluyor. Cildi UV ışınlarından ve dış etkilerden korumaya yardımcı oluyor.
Fibroin: Derin ve hassas yapısı ile peeling sayesinde ciltteki ölü deriyi alarak pürüzsüzleştiriyor. Gözenekleri temizliyor ve Siyah nokta gibi cilt pürüzlerini ciltten uzaklaştırıyor.


Setin içinde 1. aşama olan  temizleme için temizleme jeli  , 2. aşama Peeling için ipek kozası!   ve 3. aşama için Nemlendirme için  ise Nemlendirici numunesi bulunmakta. Hepsi minik bir kutu içinde geliyor. Ürün kullanımı ile ilgili bilgiler ürün arkasında ve ayrıca bilgilendirme notu olarak paketin içinde mevcut.

1. Aşama Temizleme ve Hazırlık :  Sericin Bio Facial Cleanser 200 ml
Yoğun jel yapıya sahip tüm cilt tipine göre olan pakette kremsi temizleyici çıkmamasına sevindim bu açıdan. Jel olmasının yanı sıra yapısı yoğun fazla da köpürmüyor bereketli de bir bakıma 200ml ürünü hala kullanıyorum azıcık bir miktar bile yetiyor. Temiz his bırakıyor cidden yıkayınca fakat yanaklarımda tam  kurutma değil de hafif gerilme oldu bunu söylemeliyim. Kokusu beni rahatsız etmedi ki kokuya karşı hassasiyetim pek yoktur dayanabilirim içeriği iyi ise ürünün kokusuna. Tek sıkıntı bana göre ambalajın kapağı. Pompa ya da benzeri az miktarda ürün gelmesini sağlayacak bir kapak olabilirdi ki elinize fazla fazla dökebilirsiniz bir anda. İçeriğine gelirsek alkol paraben sülfat gibi maddeler yok.


2. Aşama Peeling : %100 Saf İpek Kozası
İşte bu paketin en eğlenceli ve en değişik kısmı ipek kozaları idi. Genellikle banyo sonrası yapıyorum peelinglerimi. Sıcak suda biraz bekletip parmaklarımın ucuna taktığım kozaları dairesel hareketle yüzüme uyguladım. Bazen sadece kozayı sürerken cildime bazen de temizleme jelini cildime sürüp kozalar ile dairesel hareketle yedirdim cildime. Peeling sonrası verdiği yumuşak his gerçekten gayet de parlaktı cildim. Banyo sonrası bile olsa cidden kiri aldı. Kozalar çok kirlenmiş ise tekrar kullanmadım.



3. Aşama Nemlendirme: Moisturising Cream- Gel
Son aşama olan nemlendirme için ise krem-jel yapısında olan nemlendirici ile bakımınızı tamamlıyorsunuz. Numune miktarı biraz daha fazla olsa daha çok deneyimlemek adına en azından paket kullanım süresi boyunca devam etmek isterdim ama şunu söyleyebilirim benim gibi yağlı fakat nemsiz cilt sahibi iseniz bir minik numune paket tüm yüzünüze yeter.Temizleme ve peeling sonrası yanaklarımda hafif de olsa oluşan gerginliği aldığını ve cilte tarafından hemen emildiğini söyleyebilirim.

Ürün ile ilgili genel olarak yorumlarım bu şekilde. Almak isterseniz  web sitesi eeose.com ve http://www.eeose.com/urunler/16 linkinden ürüne direk olarak ulaşabilirsiniz.


 NOT: bloğumda bazı postlardaki fotolar silindiği için görüntüler sitenin kendisinden alınarak editlenmiştir.


**ürün firma tarafından gönderilmiş olup deneyimlerime dayanarak yazılmıştır.

FACEBOOK II TWİTTER II İNSTAGRAM II PİNTEREST II GOOGLE+

19 March 2015

Kuru Vücut Fırçalama

Uzun zamandır yapıp ölü deri, batıklarımdan kurtulup, cildimde çok faydasını görüp ayrıca bir önceki postumda bahsettiğim Beden Yalan Söylemez kitabında da tavsiye edilince kuru fırçalamayı anlatmak istedim. Yazıda  aklıma gelen bütün detayları yazdım sorunuz olursa yorum olarak bırakabilirsiniz. Biraz uzun bir yazı oldu uyarmak isterim.
Öncelikle benim kullandığım fırçalardan biri artık herkesin bilfiği hatta fırçanın  meşhur olmasını sağlayan kendi adı ile de çıkaran Eda Taşpınar'ın at  kılı fırçası ve Rossmann mağazalarından aldığım yuvarlak fırça. Bunlara ilave olarak da masaj yapmak için kullandığım yine Rossmann markalı bambu masaj eldiveni.

rossman fırça

at kılı fırça

Kuru fırçalamanın faydalarını az çok hepimiz biliyoruz uzun uzun yazıp sizi sıkmak istemiyorum ama kısaca şunları söyleyebilirim: Kan Dolaşımını hızlandırır, Selülit görünümü azaltır,  Ölü deri atımına yardımcı olur, Toksinleri atmaya yardımcı olur, Lenf dolaşım sistemini hızlandırır, Cildinizi pürüzsüzleştirir ve yumuşatır, Kalojen ve Elastin liflerinin üretimi artırır.

Nasıl fırçalıyorum?
Fırçalama türü ve kullandığım fırça genel olarak bölgeye göre değişiyor. At kılı fırçası ile hep  alt bölgelerden başlayıp yukarı bölgelere doğru çıkıyorum. Sol ayak topuğumdan başlayıp ayak , bacaklarımdan sürekli yukarı doğru süpürür gibi yapıp kalça, popodan kalbe doğru hareketlerle ancak  göbek  üzerinde (sadece) aşağıdan başlayıp  yukarıya saat yönünün tersine dairesel hareketlerle devam ediyorum ( Rossmann'ın fırçası ile dönüşümlü olarak ).
Kollarımı da yine yukarı doğru süpürür gibi yapıp (Parmaklar , Avuçlar , Ellerin üstü , Ön kollar, Dirsekler, Üst kollar  sırlamasını takip edip ) sırtıma geçiyorum.
Sırt için ise  uzun saplı fırçalar işinizi görecektir. Sırtımı ve omuzlarımı ise yukarıdan aşağı doğru fırçalıyorum.

       !!!!Hareketleri yaparken hep kalbe doğru yapmanız gerekiyor buna dikkat!!!!
(Görseli daha iyi anlaşılması için Beden Yalan Söylemez kitabından  ekledim.)

Fırçalama sonrası?
Ayrıca lenf bezlerinin olduğu kan akımının artması için mesela diz kapaklarınızın tam arkası kısmını doğal liflerden yapılmış masaj eldiven  ile dairesel hareketlerle ovuyorum.So aşama olarak da  duşa girince önce sıcak su ( kaynar değil) ile kısa süren duşumu aldıktan sonra çıkmadan son beş dakika soğukluk derecesini giderek artırarak şok etkisi yaratması için soğuk duş alıp çıkıyorum.
Dış sırasında gözenekleriniz açılacağı için duş jelleri kullanmamanızı öneririm ki zaten uzun zamandır doğal sabun kullanıyorum. Ayrıca sıvı temizleyicilerin hepsi doğayı kirleten ikinci etmenler sıvı temizleyicileri kullanmayarak hem kendinize hem doğaya zarar vermemiş olursunuz :)





FACEBOOK II TWİTTER II İNSTAGRAM II PİNTEREST II GOOGLE+

02 March 2015

Beden Yalan Söylemez - Vicky Vlachonis

Her yıl başında aldığım kararlardan biri idi sağlığa daha fazla özen göstermek. Bir kaç sağlık problemi yaşayıp kilo sorunları da buna eklenince bu sene artık kalıcı bir şeyler yapmam, alışkanlıklarımı değiştirmem gerektiğine karar verdim. Bu konuda araştırmalar yaparken karşıma çıkan kitaplardan biri de Vicky Vlachonis 'in kitabı olan Beden Yalan Söylemez oldu.
Kitabın temel konusu Acı nedir? Nedenleri ve Çözümleri üzerine.

Gwyneth Paltrow 'un önsözü ile satışa çıkan kitap sandığım gibi - en azından benim için -  reklam bombası çıkmadı ben de bloga yazmaya karar verdim. Belki de bahsettiği çözüm yolları  ilgimi çeken , uygulayıp deneyimlediğim şeyler olduğu için sevdim ben kitabı.Kitap temel olarak 3 bölümden oluşuyor.
Birinci Bölüm: Acı Nedir?
İkinci Bölüm: Acılara çözüm olarak ileri sürdüğü kitabın ana konusu olan "Pozitif Bildirim Programı" ve içeriği
Üçüncü Bölüm: Pozitif Geri Bildirim Programı için kullanılacak araçlar ve Detox Programı.

Kitabı neden sevdiğim konusuna gelince. Hayatımızdaki bütün olayların bizim yaratımlarımız olduğunu düşüyor ve hastalıkların ruhsal nedenleri konusuna inanıyorum. Bu konuda kendimce araştırmalar da yapıyorum. Bu açıdan bakınca ilgilendiğim şeylerin hepsini tek bir kitapta yöntemleri nasıl yapılacağı bilgilerini  bulmak tam da aradığım şeydi. ( itiraf ediyorum benim ileride bir gün  yapmak istediğim bir şeydi :)

Beden Yalan Söylemez

>> Ayrıca değinmem gerekirse kitapta bahsedilen şeyler kişinin kendi bulduğu reçeteler değil. Sadece var olan öğretilerin  hepsini bir araya getirerek -bence çok akıllıca bir iş özellikle satış politikası olarak - kendi kendine tedavi yöntemini nasıl yapılacağını bir uzman desteğine çok da gerek olmadan anlatmış.İki tanesi var ki benim de gerçekten çok memnun kaldığım mucize denilecek ise mucizesini bizzat yaşadığım şeyler.  Aşağıda örnek olması açısından eklediğim reçetede beş maddeyi her sabah hepsini bir arada yaptığımızda ve yediklerimize dikkat ettiğimizde hangimize iyi gelmeyeceğini hiç bir işe yaramayacağını savunabiliriz ki bunu da düşünmek lazım. 

Kitapta bahsedilen her sabah yapılması önerilen ritüelin bir kısmı ise şöyle:
- Limonlu ılık su
- Tibet'in Ayinleri
- Nefes Egzersizleri
- Kuru Fırçalama
- Meditasyon (5 dakika)

Bizzat deneyimlerime dayanarak şunu diyebilirim ki her şey bir yana Tibet'in Beş Hareketi benim için gerçekten tılsım gibi. Şu an dördüncü haftamı bitirdim ve 11.sete geçtim. Etrafımdan benimle ilgili çok güzel şeyler duyuyorum. Her sabah heyecanla yapıyorum hareketlerimi. Bu egzersizler nedir diye bakmanızı araştırmanızı bizzat bununla ilgilenmenizi tavsiye ederim. Okuduklarım beni çok etkilemişti daha önce yapmış ancak devam ettirememiştim şimdi ise özenle devam ediyorum. Öncesi ve sonrası fotoğraflarımı instagram hesabımdan paylaşacağım :) çok heyecanlı!!!!!
Kuru fırçalamayı ise her duştan önce uzun zamandır yapıyordum. Artık her gün yapmaya karar verdim  her sabah dişimi fırçalamaya ek olarak bir de vücut fırçalamayı ekleyeceğim. Bir sonraki postum bu konu ile ilgili detayları anlattığım yazım tecrübe ettiğim her şeyi aktaracağım.

Özetle ilgi alanınıza giriyor ise almanızı tavsiye ettiğim açıp açıp okuyabileceğiniz bir kitap.



FACEBOOK II TWİTTER II İNSTAGRAM II PİNTEREST II GOOGLE+

Bunlara da göz atabilirsiniz:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...